-

Läääger!

That's right! ;)
Idag så ska vi till Sollentuna på ett dag läger !
Vi kommer att vara där tillsammans med mini och miniorerna (lite jobbigt men ändå lite kul) och vi ska träna till typ 8 eller 7 på kvällen. Så det kommer nog bli bra ! <3
Nu ska jag packa ihop lite och sen så ska jag åka iväg tillsammans med Azzie och min syrra Lovisa
Bilder kommer pööössss // Bella

2012-01-28 @ 11:20:19 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Har ingen aning vad för rubrik det ska vara

Hello ! En fiiin liten bild som jag tog på träningen igår (på bilden Azzie)

2012-01-20 @ 12:59:25 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tisdags trääningen :D

Träningen var som vanligt rolig!
Det började med hopp o många körde fina tzukas :) sen gick det över till matta o det blev frivolt in rundat flickis/ handvolt , då körde vi också på trampolin golvet. Lite flickis salto (grupperad/pik/sträckt)
På fristående golvet blev det fristående filckisar o på trampolinen skruvar. Nu ska jag ta en varm dusch o massera en öm fot o knä efter jobbig styrka. PoK från bellis <33

2012-01-17 @ 22:15:54 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Jag är tillbaka ^_^

Heej !
Eftersom Becka o Nicole har slutat så tänkte vi att bloggandet inte behövde vara slut bara för att dom försvann! Så nu är det nya bloggare o jag kommer tillbaka! Nu blir det dubbelt så mycket bloggande o mycket uppdateringar
Pok // Bellis

2012-01-15 @ 17:46:18 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Ämh....

Ja vad ska man säga...vi kom på sjunde plats! Men vi hade två handisättningar en fel varv och ett fall! <3 men vi gjorde så bra vi kunde! <3 kram Julia!

2011-11-28 @ 21:34:07 Permalink Allmänt Kommentarer (2) Trackbacks ()

Nästa....Umeå!

Nu sitter vi på tåget till Umeå!

2011-11-25 @ 12:37:09 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Idag är det Torsdag för alla som undrar!

Hej! Imorgon åker vi till Umeå! ända sen vi fick reda på att vi ska tävla RM3 så har jag tänkt "åh, vad kul!" men nu är det mer "fan vad nervöst" Uschigt liksom!

Varven vi ska tävla på:

Matta:

rondatflickis gruperad
rondatflickis pik till sträckt
frivolthjulning till handvoltfrivolt

Hopp:

sträckt
sträckthalv till sträckt 540
inhopp

och ett fristående :)

Ha det bra/ rebecka

2011-11-24 @ 19:04:07 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Hejhej! Oj vad rolig rubrik det blev då?!

Imorrn är det fristående träning! Hoppas vi lär oss nya formationer för snart drar vi till RM!!!!! <3 kram julia

2011-11-16 @ 21:49:25 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Svar till beckas inlägg "ush"

Det är klart det är värt det!!!!!! Stanna hos oss!!!! <3<3<3 puss

2011-11-12 @ 23:07:50 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Julia.....

Namn: Julia
Mellannamn: Ellinor och nåt thailändskt namn...!
Ålder: 12 år :P
Födelsedag: Juli :)
Bästa gren: Fristående tror jag!
Sämsta gren: HOPP!!!!
Förening: Sofiaflickorna
Tränat i: Sen jag var 5-6 år!
Hemmahall: ENSKEDEHSLLEN FTW!!
Tävlar på: Rm3 nivå :D

POSS JULLE

2011-11-11 @ 15:24:34 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Om mig.

Namn: Rebecka
Mellannamn: Hatar att skriva mina mellannamn men... Elsa Lovisa
Ålder: 12
Födelsedag: 9 augusti
Bästa gren: matta..?
Sämsta gren: Fristående :P
Förening: Sofiaflickorna
Tränat i: 6 år tror jag :)
Hemmahall: Enskedehallen! <3
Tävlar på: Rm3 nivå typ.

Ja de var jaaag / beck

2011-11-11 @ 15:06:42 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Ush!

Alltså, de är en sak jag har tänkt på. Gymnastik är den roligaste sporten jag vet!, man blir vig, stark och massa andra bra grejer...men gymnastik har samtidigt så många baksidor! Jag är nästan saker på att det inte finns en ända gymnast som inte har en skada, eller någon gång stukat eller i värsta fall brutit något. Men om man stukar eller bryter något för man vila eller ha gips, sen är man frisk. Men alla dessa jäkla skador!, knän, fötter, handleder, fingrar, ryggar, axlar, ljumskar osv, dom kommer alltid tillbaka! Hur mycket man än vilar kommer dom tillbaka, och gör så ont! Men samtidigt är ju gymnastik en helt awesome sport, men är alla skador värt det...? / rebecka

2011-11-07 @ 19:02:50 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

......

Missade en formationsträning i måndags :s men jag var liksom i Japan då! Så det blev lite svårt! Men jag kommer hem på fredag så då blire träning <3

2011-11-02 @ 16:08:59 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Våra tränare lööövs tävlingar?

Om några veckor är det Rm3 i Umeå!!!!Fett najs!!! och sen så två veckor efter det blire tävling i Gävle! :P asså tre tävlingar på den här korta stunden! :) fast det är kult att tävla, förutom att man blir så nervös!! :) poosss julle!

2011-10-26 @ 19:46:18 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Haha, jag har inget liv!

Har du någånsin på en tävling: Ramlat? Nope! Stått längst bak? Nej haha Stått längst fram? Yesbox Börjat köra utan dommarens tillstånd? nej Flirtat med dommaren? Nej hahaha! Börjat grina? Nej. Börjat blöda? tror inte det. Brytit nått? nej Ramlat när tränaren råkar putta en? nee Gjort illa någon? har jag säkert gjort! Senaste tävlingen: Stg open, men snart Rm3 Hur många lag mötte ni? 10 tror jag. Vilken plats kom ni på? 6 och 5 :P Vem blev tävlingens gymnast? Vi kör inte med sånt! Hur många: Hur många gånger har du stukat något? Typ ingen gång!!! Hur många gånger har du brytit något? one time... Hur många gånger har du ramlat på en tävling? ingen. Övrigt: Vilket lag tävlar du med? SOFIAFLICKORNA!!! Vilka åldrar är det? Typ 9-13 år! :) Vem är bäst i laget? Typ fettso många :D Tar gymnastik före kompisar? Gymnastik är typ kompisar! Tar gymnastik före skolan? NJAJ! Är i någon gympahall varje helg? Lita på det!!! Kan du: Flickis? OOO ja Salto? Jupp :p Handvolt, handvolt frivolt? japp Dubbel på tumbling? Nope verkligen inte!! Dubbel på trampett? PÅ trampolin! Helskruv? jaa ;) En och en halv? En och en kvart, om det räknas haha! Lantmätarhopp: Ämh jaa! Saxlantmätarhopp? Ömmh inte så bra! Piurett? ofc :) Kramizz Julle!

2011-10-26 @ 19:41:57 Permalink Allmänt Kommentarer (1) Trackbacks ()

Tillfällig..

design nu!!

2011-10-26 @ 19:35:26 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Varven vi tävlade på!

Hopp: 1: sträckt, 2: sträckt halv/ en och en halv, 3: in hopp.

Matta: 1: rondat flickis gruperad, 2: rondat flickis, rondat flickis flickis, rondat flickis pik, 3: volt delning hjulning, handvolt frivolt.

2011-10-23 @ 19:55:23 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Resultat of tha tävling!

På matta kom vi typ 6:a och på hopp kom vi 5:a. Helt okej placering för att vi tävlade på varven för första gången!!! <3

2011-10-23 @ 19:50:20 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tävling idag!!!

Taggar till tävlingen! Skit nervös!!!! <3 bloggar sen efter! <3 kran julle

2011-10-22 @ 10:53:33 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

En helg, 10 timmars träning!

Idag tränade vi på Lagnö eftersom det typ var brottning i Enskede :( men iaf så tränade vi i 7 timmar! Imorrn tränar vi fristående i 3 timmar :) kram Julia!

2011-10-15 @ 20:41:00 Permalink Allmänt Kommentarer (0) Trackbacks ()

Tidigare inlägg